Una herramienta de autoconocimiento muy potente, es ideal para procesos de autoempatía y para tomar conciencia de nuestros patrones emocionales repetitivos y de nuestros valores personales más importantes. También muy útil para la toma de decisiones y para transformar conflictos, ya sea con otras personas o con nosotros mismos y mismas.
Descripción
– 100 hojas de proceso ilustrados e impresos a todo color (+ 100 listas de sentimientos y necesidades en blanco y negro)
– Cartulina plastificada con instrucciones y ejemplos de uso de la CNV (puede utilizarse también como punto de libro)
– Papel blanco de alta calidad (90 gramos)
– Encuadernación con espiral doble y cierre con elástico
– Formato A5
